每個人體重身形不同，適合的床墊類型不同，一定要試躺才準，且多試躺幾張床，才能挑到適合自己的硬度。
心情放鬆，並選擇跟自家差不多款式的枕頭，挑選能服貼身體肩部、腰部及臀部的床墊。
物理治療學會理事長簡文仁表示：「不管軟床或硬床，好的彈簧床都要能支撐人體，分散臀部與肩部的壓力，才睡得舒服。」
最好的高度是坐在床沿時，膝蓋不弓起，兩腳可踏到地。人可靠牆略側身、半斜躺著睡，會比平躺與側躺舒服。
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cm / Kg
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≦ 55 Kg
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56 ~ 65 Kg | 66 ~ 75 Kg | 76 ~ 85 Kg | 86 ~ 95 Kg | ≧ 96 Kg |
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≦ 155 cm
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中等
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中等
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硬
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硬
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硬
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硬
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156~165 cm
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中等
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中等
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中等
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硬
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硬
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硬
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166~175 cm
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軟
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軟
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中等
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中等
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硬
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硬
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176~185 cm
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軟
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軟
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中等
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中等
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硬
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硬
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| 186~195 cm | 軟 | 軟 | 中等 | 中等 | 硬 | 硬 |
| ≧ 196 cm | 軟 | 軟 | 軟 | 中等 | 硬 | 硬 |
正確的床墊保養方式只要把握四個簡單原則即可：整潔、除濕、轉向、清洗
經常使用保潔墊覆蓋床墊，以防止污漬對床墊造成損壞，建議定期做保潔墊的換洗，如此便可降低細菌與塵螨滋生。
人體每天8小時睡眠時會排出水份約200 c.c.，建議寢室必須做定期除濕吸塵，可避免彈簧生鏽降低耐用度與細菌增生，也令您的睡眠舒適健康。
床墊的免翻面設計，採用多種高級墊料，給予最輕柔睡感的舒適層，床面經使用一段時間後，顯現出身體壓痕，此為服貼身體的正常現象，為使床墊各邊均勻受力，在前六個月的使用期間，每兩星期將床墊移轉左右換邊，使用六個月之後，每個月將床墊與下墊移轉換邊一次即可，若使用超過7年以上，應檢查彈簧是否已彈性疲乏失去效用，考慮是否更新床墊。
每星期應將床單除去數小時，加強床墊的通風透氣系統功效，同時確保床墊經常保持乾爽衛生，也令您的睡眠舒適健康。
親愛的邦卡名床顧客們，關於床墊凹陷問題，其實是指長時間單邊使用床面區域，所造成的人體壓痕
購買使用2年內非人為破壞或撞損，睡眠區已超過3.8公分(1.5英吋)內的凹陷程度
依據床墊保固期間，可以下列方式處理：
確認睡眠區域超過3.8公分凹陷程度，屬保固範圍內，本公司予與免費修理更換服務。(運費另計)
確認睡眠區域超過3.8公分凹陷程度，評估維修狀況報價，送廠維修。(運費另計)
因長期床墊使用，容易滋生細菌，建議使用10年以上的床墊，可洽詢門市經銷據點， 購買新床墊。
1. 床墊面布有使用的人體壓痕(睡眠區域1.5英吋內的凹陷)，壓痕屬正常使用情況，床墊壓痕受內襯墊料的多寡，及使用者的體重影響，建議定期旋轉床墊。
2. 床墊面布(包含任何髒汙、色斑、燒焦或燒燙痕跡、起毛球)。
3. 對產品本身軟硬度的偏好。剛換新床墊時，需要時間讓身體來適應新床墊的柔軟度及支撐感。
4. 使用床墊飾條提把來舉起或拉抬床墊，因飾條提把並非設計用來支撐整張床墊之重量。
5. 因個人衛生習慣或不當使用造成床墊損害或髒汙問題，建議使用具有抗污的保潔墊。
6. 床墊尺寸容許誤差值為±2公分。
7. 展示用樣品或體驗床。
8. 使用不適合的床墊支撐物：如太軟或太脆弱的下墊，或是不適當的床框架(如網底架、排骨架、尺碼不同之床架)以及舊上墊當下墊使用。
9. 請勿將床墊直接放置地板使用，因台灣濕度較高，容易影響床墊壽命或滋生細菌。
10. 不正確的搬運床墊，造成四周護邊鋼線彎曲以及其他損害問題，在移動或搬遷床墊時，請勿彎曲床墊。
11. 因外來環境因素造成的蛀蟲問題。
12. 在床墊上跳躍、站立或運動，不當的使用方式所造成的損壞。
13. 民宿、飯店用床。
1. 不同的床架，亦會造成床墊軟硬度的差異，請使用堅硬、實心、不會凹陷，具有良好支撐力的床架，其舊床架支撐力可能相對變差，若使用不具支撑力的床架或下墊，您的床塾很可能因此而產生凹陷或異常聲音發生。
2. 使用高吸力的保潔墊，可維持床整的潔淨。
3. 請勿在床整上跳躍或站立，不當的使用容易造成不必要的損壞，並使保固失效。
4. 在移轉或搬遷床塾時，請勿彎曲床墊。
5. 床墊尺寸不同，面布張力亦會影響些許體感軟硬度。
6. 現場床墊陳列時間過久，床墊會因長期試躺而造成軟硬度的變化，進而產生新床與現場陳列床的差異。